So vergrößern Sie schnell den männlichen Penis zu Hause

Die Penisgröße ist ein Grund zur Sorge für Männer jeden Alters, von der Pubertät an. Sowohl Jungen als auch reife Männer sind besorgt darüber, wie sie in den Augen von Frauen aussehen, daher stellt sich früher oder später die Frage, wie man zu Hause einen Penis vergrößern kann.

Um die Würde zu erhöhen, ist es in der Tat nicht erforderlich, sich auf den Operationstisch zu legen. Auch eine Operation wird nur aus medizinischen Gründen durchgeführt. Aber jeder Mann kann zu Hause eine Reihe einfacher Manipulationen durchführen. Die Hauptsache ist, die geeignete Technik und Methode zu wählen.

Was bestimmt die Größe des Penis?

Die Größe und andere anatomische Merkmale des männlichen Geschlechtsorgans (Form, Krümmung) sind individuell, ebenso wie die Farbe der Augen und die Größe der Beine. Es besteht kein Zusammenhang zwischen der Größe von Nase, Fingern, Zehen und Penis, daher sind diese Missverständnisse nicht zu glauben.

Die schwammigen und kavernösen Körper kleiden den größten Teil des Penis aus. In sie dringt während der sexuellen Erregung Blut ein, sodass der Penis an Größe zunimmt und sich verhärtet. Natürlich ist eine normale Durchblutung einer der wichtigsten Faktoren für eine Erektion.

Bei einer Verletzung des Blutflusses im Beckenbereich leidet zunächst die Gesundheit der Männer. Ein Mann also, der mit der Größe des Penis oder der Qualität der Erektion nicht zufrieden ist, sollte zunächst das Herz-Kreislauf-System überprüfen.

Außerdem ist der äußere und sichtbare Teil des Penis nicht der ganze Penis. Einige sind im Inneren versteckt. Wenn ein Mann übergewichtig ist, versteckt sich etwas mehr in der Fettschicht des Hodensacks, sodass der Penis noch kleiner erscheint.

Beziehung zwischen Rasse und Penisgröße

Die Witze über Afroamerikaner und männliche Größe sind überhaupt keine Witze: Es gibt tatsächlich einen Zusammenhang zwischen Rasse und Penisgröße.

Für Asiaten beträgt die Norm also 10 cm. Für Vertreter der Negroid-Rasse beträgt die durchschnittliche Größe 16-17 cm. In unserem Land und in Europa beträgt die normale Zahl 13-14 cm.

Der Rekord in der Geschichte ist ein über 33 cm langer Penis mit einem Durchmesser von 15 cm. Ein Mann mit solcher Würde lebte im 20. Jahrhundert.

In dem Artikel erklären wir Ihnen ausführlich, wie Sie den Penis zu Hause vergrößern können, lesen Sie bis zum Ende.

Alter und Mittelalter

Es gibt zwar ein Konzept einer "Norm", wenn es um die Penisgröße geht, aber es ist sehr bedingt. Die Bandbreite der Proportionen ist so groß, dass der Fachmann selbst die unterschiedlichsten Werte vermitteln musste. Daher bedeutet ein Unterschied von +/- ein paar Zentimetern immer noch nichts.

Das Peniswachstum bei gesunden Jungen beginnt im Alter von etwa 9 Jahren. Die durchschnittlichen Indikatoren des Körpers in einem ruhigen Zustand sind wie folgt:

• 9-12 Jahre alt: durchschnittliche Größe - 4 cm, Wachstum von etwa 0, 5-1 cm pro Jahr;
• 13-15 Jahre: Mindestgröße - 5-6 cm;
• 16-18 Jahre: mittlere Größe - 7-10 cm.

Während der sexuellen Erregung steigen die Indikatoren:

• 9-12 Jahre: bis 8-11 cm;
• 13-15 Jahre: bis 12-16 cm;
• 16-18 Jahre: bis 13-17 cm.

Nach dem Erwachsenenalter hört das Mitglied auf, länger zu werden, nimmt aber weiter an Volumen zu. In einigen Fällen kann die Länge sogar leicht abnehmen.

Es ist bemerkenswert, dass bei Mädchen die Tiefe der Vagina in einem erregten und ruhigen Zustand der Größe des männlichen Penis entspricht. Das heißt, wenn einige Vertreter des schwächeren Geschlechts im Kontakt mit einem Mann, dessen Penisgröße fast 20 cm beträgt, den Höhepunkt des Vergnügens erreichen können, reichen 14 cm für andere aus. Darüber hinaus ermöglicht Ihnen die Elastizität der Vagina dies passen sich jedem Durchmesser des männlichen Organs an.

Für die meisten Frauen beträgt die optimale Länge 15 cm. Darüber hinaus können viele Frauen im Kontakt mit Männern mit einem großen Penis Schmerzen und Beschwerden verspüren. Daher ist es grundsätzlich falsch zu sagen, dass es auf die Länge ankommt.

Wie viele Zentimeter können Sie einen Penis zu Hause vergrößern?

Im Internet finden Sie Informationen, dass zu Hause eine Penisvergrößerung von bis zu 5 cm Durchmesser und Länge erreicht werden kann. Natürlich ist es schwer zu glauben, aber wenn alle Faktoren zusammenkommen, kann ein solches Ergebnis erzielt werden.

Folgende Faktoren beeinflussen das Endergebnis:

• individuelle Merkmale und Physiologie des Körpers: Wenn ein Mann zu schnellem Wachstum neigt, kann der Penis erheblich wachsen;
• geduld und beharrlichkeit - es kann monate dauern, zu arbeiten und verschiedene methoden anzuwenden, dann wird sich beharrlichkeit als nützlich erweisen;
• Regelmäßigkeit - nur mit konstanter und systematischer Umsetzung der Verfahren lassen sich sichtbare Ergebnisse erzielen.

Sie sollten keine fantastischen +5 cm erwarten, aber ein Penis kann wirklich 1-2 cm wachsen. In einigen Fällen ist eine Erhöhung von bis zu 4 cm möglich.

WICHTIG! Eine signifikante Penisvergrößerung kann nur durch chirurgische Methoden erreicht werden.

Methoden zur Penisvergrößerung zu Hause

Das Ziel kann auf mehreren Wegen erreicht werden. Manche sind einfacher, manche schwieriger, manche erfordern ein spezielles Training, manche nicht. Aber alle Methoden und Techniken haben eines gemeinsam: Vor Beginn der Eingriffe ist es notwendig, einen Urologen zu konsultieren.

Kontraindikationen

Penisvergrößerungsmethoden zu Hause sind einfach und sicher, aber in einigen Fällen kann nicht darauf zurückgegriffen werden. Allgemeine Kontraindikationen für die Anwendung aller Techniken und Methoden:

• Infektionskrankheiten;
• Verschlimmerung chronischer Pathologien;
• Geschlechtskrankheiten;
• Entzündung der Haut des Penis.

Penisvergrößerungsgeräte und -werkzeuge

Bevor Sie sich ein Ziel für die Penisvergrößerung setzen, müssen Sie alle vorhandenen Methoden und Techniken studieren und sich im Voraus um den Kauf spezieller Geräte kümmern.

Verlängerung

Ein Extender ist ein Gerät, das hilft, die Länge und Dicke eines Organs zu erhöhen und die Krümmung zu beseitigen. Es wird benötigt, um den Penis zu verlängern und kann von einem Arzt nach Operationen beim Mann (Entfernung der Prostata, Penisimplantat, Ligamentotomie usw. ) empfohlen werden.

Zur unabhängigen Penisvergrößerung werden 3 Arten von Extendern verwendet:

• Tourniquet - das am wenigsten beliebte, weil es den Penis stark zusammendrückt und es empfohlen wird, es nicht länger als 30 Minuten in einem Vorgang und nicht länger als 6 Stunden am Tag zu tragen;
• Gurt - der beliebteste, bequemste und sicherste;
• leer - lange Zeit nicht empfohlen, da sie mit Blasen im Peniskopf gefüllt sind;
• Vakuumkleber - Extender, die auf der Wirkung von Vakuum und einem speziellen, sehr teuren, aber effektiven Gel basieren.

Wenn Sie sich für diese Methode entscheiden, sollten Sie den Extender 6-12 Monate lang regelmäßig tragen. Jeden Tag müssen mindestens 6 Stunden für das Verfahren aufgewendet werden, um schließlich eine Zunahme von 3 cm oder mehr zu sehen.

Wasserpumpe

Ein klassisches Penisvergrößerungsgerät zur Verbesserung der Gefäßdurchlässigkeit. Während der Verwendung der Pumpe wird das Gewebe des Penis gedehnt, wodurch eine große Menge sauerstoffreichen Bluts in den Penis gelangt. Gleichzeitig erhalten die Zellen des Organs Nahrung, die nicht nur zu ihrem Wachstum, sondern auch zur Verbesserung der Potenz beiträgt.

Das Funktionsprinzip der Pumpe ist wie folgt: Das Organ befindet sich in einem Zylinder, dessen Ende durch einen Ring befestigt ist. Dadurch entsteht ein Vakuum, das einen starken Blutrausch verursacht, und der Penis wird größer und tritt in einen Zustand sexueller Erregung ein.

Die Vorteile dieser Methode:

• Impotenzprävention;
• Stauprävention;
• Aktivierung "ruhender" Kapillarnetzwerke;
• Verbesserung der Blut- und Lymphzirkulation;
• erhöhte Erektion;
• Verlängerung des Geschlechtsverkehrs.

Nachteile der Methode:

• kurzfristiges Ergebnis
• mögliche Nebenwirkungen (Schäden an Geweben, Blutgefäßen, Blutergüssen und Abszessen);
• Wird die Anwendungszeit um 20-25 Minuten überschritten, kann es zu vorübergehender Impotenz, Ausdünnung der Haut und Verlust ihrer natürlichen Farbe kommen.

Penisvergrößerungspumpen sind Luft und Wasser. Im ersten Fall wird die Orgel in eine Luftumgebung mit Unterdruck gebracht, im zweiten wird eine kleine Menge heißes Wasser benötigt. Wasserpumpen gelten als empfindlicher, während Luftpumpen ein deutlicheres Ergebnis liefern - bis zu einer Länge von +2 cm.

HINWEIS! Bei dieser Penisvergrößerungsmethode müssen Sie die geeignete Flaschengröße auswählen.

Pumptechnik:

• reinigen und trocknen Sie das Gerät gründlich;
• Platziere das Organ im Ballon.
• Drücken Sie den Kolbenboden im rechten Winkel auf das Schambein.
• Pumpen Sie mit einer Birne langsam die Luft aus dem Ballon.

Für den ersten Vorgang reichen 2-3 Minuten. Nach und nach können Sie die Dauer des Eingriffs auf maximal 30-40 Minuten erhöhen.

Der Vakuumeffekt im Ballon wird mit einer Handpumpe oder durch Drücken des Einschaltknopfs bei einer elektrischen Pumpe erzeugt. Ein gleichmäßiger Druckanstieg erhöht die Durchblutung, sodass der Penis viel stärker anwächst als bei einer natürlichen Erektion.

Bei sachgemäßer Verwendung der Pumpe treten keine negativen Reaktionen und Folgen auf. In der Regel ist nach einem Eingriff eine Penisvergrößerung von etwa 10 % möglich und die Wirkung hält mehrere Stunden an.

Wenn Sie die tägliche Nutzung der Pumpe in der Regel auf mehrere Jahre einstellen, wird das Ergebnis stabiler und dauerhafter. In diesem Fall wird nicht empfohlen, die vorübergehende Nutzungsrate der Pumpe zu überschreiten, da sonst das Gefäßsystem des Penis beschädigt wird und sich auf seiner Oberfläche Blutergüsse, Blutergüsse und Schwellungen bilden.

Bahre

Die Trage wird als Gurtsystem bezeichnet, das aus einem Kopfschloss, einem Schiebering und einem flexiblen Gurt besteht.

Es gibt mehrere Varianten eines solchen Geräts.

1. Mechanisch, die mit einem Ring befestigt ist. Diese Trage kann nur zu Hause verwendet werden.
2. Der Staubsauger ist mit einer Düse ausgestattet, die jeden Tag diskret unter der Kleidung getragen werden kann. In diesem Fall wird ein Ring an der Basis der Orgel angebracht und ein Band verläuft entlang der Hüften. Die Befestigungselemente werden am Kopf befestigt und die Größe der Trage wird mit einer Schnalle eingestellt.

Kleiderbügel

Eine der extremsten Methoden zur Penisvergrößerung, die hauptsächlich von Afrikanern praktiziert wird. Seine Essenz läuft darauf hinaus, den Penis mit einer Last zu belasten, die das Organ dehnt und so zu seinem Längenwachstum beiträgt.

In der Aufhängung wird das Stützband trainiert und die Eiweißhülle am stärksten belastet. In diesem Fall nimmt der Penis an Länge und Volumen zu.

Kleiderbügel-Klassifizierung:

• mechanisch - der Kopf wird durch spezielle Befestigungselemente zusammengedrückt;
• Vakuum: Der Kopf wird mit einer Vakuumdüse fixiert.

Der Eingriff wird im Sitzen durchgeführt, seltener im Stehen. Die Last zieht den Penis im rechten Winkel nach unten, wodurch der Haken das Band zieht. Wenn Sie diese Methode jeden Tag anwenden, wird das Organ mit der Zeit 2-3 cm größer. Weitere Möglichkeiten zur Penisvergrößerung finden Sie später in diesem Artikel.

Expander

Dieses Werkzeug lockert die kavernösen und schwammigen Körper, das Fasergewebe und gibt dadurch Raum für den Blutfluss frei. Nach 2 Monaten regelmäßigen Trainings können Sie das Ergebnis sehen - die Zunahme beträgt 0, 5-1 cm.

Die endgültige Wirkung kann ein Jahr nach ihrem Start beurteilt werden.

Düsen

Die Düsen sind so konzipiert, dass sie den Penis direkt beim Geschlechtsverkehr vergrößern. Sie erfordern keine spezielle Ausbildung und Fähigkeiten, sind sehr erschwinglich und können in jedem intimen Geschäft gekauft werden.

Die Düsen an den Genitalien sind unterschiedlich, und die Wirkung und Art der Stimulation des Partners hängt von der Art der Düse ab:

• Düsen mit Stimulation der Klitoris und des Anus;
• Verdickungsdüsen;
• Vibrationsmuster;
• Reliefmodelle;
• anregende Gele.

Bei der Wahl einer Düse sollte man sich weniger von persönlichen Vorlieben als vielmehr von den Gefühlen eines Partners leiten lassen. Einige Geräte gefallen dem Mädchen nicht, im Gegenteil: Nicht alle werden beispielsweise damit einverstanden sein, den Anus zu stimulieren.

Erektionsringe

Der Erektionsring ist ein stärkendes Therapiegerät, dessen Endergebnis eine Vergrößerung der Schwellkörper bzw. des Penis ist. Das Werkzeug wird an der Basis des Penis platziert und verursacht recht angenehme und ungewöhnliche Empfindungen - das ist sein Hauptvorteil.

Unter den Mängeln - das langsame Erreichen von Ergebnissen.

Übungen

Spezielle Körperübungen helfen, die Länge und den Umfang des Penis zu vergrößern. Durch die Belastung nimmt die Elastizität von Haut, Bindegewebe und Eiweißhülle zu und die Dehnung des Gewebes führt zwangsläufig zum Peniswachstum.

Jelqen

Jelqing ist die älteste Technik zur Penisvergrößerung im Nahen Osten. Während des Trainings führt ein Mann kraftvolle Zugmanipulationen durch, beispielsweise beim Melken einer Kuh. Gleichzeitig werden für ein Trockentraining keine Materialien und Hilfsmittel und für ein schonendes Training im Nassen ein Gleitmittel benötigt. Als dritte Trainingsmöglichkeit gibt es Druck-Jelqing, das für sehr mutige und ausdauernde Männer geeignet ist.

Die ersten Trainingseinheiten werden am Penis durchgeführt, der sich in Ruhe befindet. Wenn Sie während einer Erektion Jelqing betreiben, werden keine Ergebnisse erzielt und in einigen Fällen können Sie sogar das Organ schädigen.

Jedes Training sollte etwa 60 Minuten dauern. Gleichzeitig ist es wünschenswert, allein in der Wohnung zu sein, um sich möglichst auf den Eingriff und das Ergebnis konzentrieren zu können.

Zuvor muss das Geschlechtsorgan mit einem warmen, nassen Handtuch umwickelt werden - in diesem Fall wird der Penis gedämpft, die Schwellkörper werden elastischer. Als nächstes müssen Sie die Peniswurzel mit Daumen und Zeigefinger greifen und 10 Sekunden lang in dieser Position halten.

Danach werden sie, ohne den Ringfinger zu öffnen, zum Kopf geführt. Die erste Hand bleibt auf dem Kopf und die zweite wiederholt die gleichen Manipulationen. Wenn sich die Hände am Kopf berühren, können sie ausgehakt und die Übung wiederholt werden.

Für den ersten Tag sind 50-100 Wiederholungen ausreichend, nach 2-3 Wochen kann die Wiederholungszahl auf 200 erhöht werden. Gleichzeitig sind Pausen von 15-30 Minuten akzeptabel.

Nass-Jelqing-Methode:

• ein Gleitmittel auf den Penis auftragen;
• Verbinden Sie Daumen und Zeigefinger einer Hand mit der Peniswurzel und fixieren Sie sie fest.
• Drücken Sie den Penis leicht zusammen und bringen Sie Ihre Hand zum Kopf.
• Wiederholen Sie eine ähnliche Bewegung mit der anderen Hand, ohne den Ring mit der ersten zu lösen.
• Führen Sie 100-200 Wiederholungen durch, ohne die Intensität des Drucks zu ändern.

Bei der Durchführung von Übungen wird nicht empfohlen, die Druckkraft sowie den Rhythmus und Rhythmus zu ändern. Es reicht aus, sich an leichten Druck und ein mittleres Tempo zu halten, damit keine schmerzhaften Empfindungen auftreten.

Nach 2 Monaten regelmäßigem Training (2-3 mal pro Woche) ist Jelqing während einer kleinen Erektion (bis zu 40-75%) erlaubt. Wenn diese Workouts schmerzfrei und angenehm sind, können Sie auf Dry Jelqing umsteigen, z. kein Gleitmittel verwenden.

Jelqing kann mit Dehnungsübungen kombiniert werden. Dies führt zu greifbareren und schnelleren Ergebnissen. Ziehen Sie dazu nach jedem Jelq (Melken) sanft am Penis.

Massage

Eine der sichersten und effektivsten Methoden, um das Gewebe des Penis zu dehnen, die Blutversorgung des Organs zu erhöhen und seine Größe zu erhöhen. Um das beste Ergebnis zu erzielen, wird empfohlen, Massagetechniken mit Erwärmung, Anwendungen, Bädern und speziellen Cremes, Gelen und Sprays zur Penisvergrößerung zu kombinieren.

Masturbation

Zu den Übungen gehört auch die Masturbation, denn während dieser Aktion entwickeln sich die glatten Muskeln des Endothels, der hintere und mittlere Teil des Organs verdicken sich. Im Laufe der Zeit kann der Penis stark an Länge und Dicke zunehmen.

Die empfohlene Häufigkeit und Dauer des Kurses zur Vergrößerung des Penis um 1, 5-2, 5 cm in der Länge und 0, 5 cm in der Dicke beträgt 6 mal pro Woche für 5 Monate.

Gute Ergebnisse lassen sich erzielen, wenn Sie nach einer heißen Dusche masturbieren und ein Gleitmittel mit Wachstumsfaktor auftragen. Es ist notwendig, maximale Erregung zu erreichen, daher ist es ratsam, die bequemste Position zu wählen und sich mit einem erotischen Video einzustimmen. Dies ist notwendig, damit alle Muskeln des Damms an dem Prozess beteiligt sind.

Idealerweise sollte der Masturbationsprozess so ablaufen:

• heiß duschen;
• nehmen Sie eine bequeme Position ein, schalten Sie ein aufregendes Video ein;
• eine Creme oder ein Gleitmittel auf die Genitalien auftragen;
• Erwärmung des Gewebes durch Massagebewegungen;
• maximale Erektion erreichen;
• machen Sie einen Zwei-Finger-Ring;
• Führen Sie sanfte Bewegungen von unten nach oben durch und üben Sie leichten Druck auf den Penis aus.
• Erzielen Sie eine maximale sexuelle Freisetzung.

Der Sitz wird länger

Es wird empfohlen, diese Übung durchzuführen, wenn sich der Penis in einem halb erigierten Zustand befindet. Für ihn müssen Sie den Körper nach unten ziehen und zurückbringen und dann ein paar Minuten darauf sitzen.

Während der Dehnung steigt der Druck auf die Schwellkörper, wodurch der Penis an Länge und Durchmesser zunimmt.

überdehnen

Diese Technik wird auch im halberigierten Zustand durchgeführt. Ein Mann muss den Penis in verschiedene Richtungen biegen, um das Auftreten von Beschwerden und Schmerzen zu verhindern.

Julia

Die Manipulation zielt darauf ab, den Umfang des Organs zu vergrößern, und es ist wünschenswert, sie nach der Jelqing-Technik durchzuführen. Gleichzeitig werden fast die gleichen Bewegungen ausgeführt, aber nicht kontinuierlich, wie beim Jelqing, sondern mit periodischen Stopps für einige Sekunden. Ein Greifen mit demselben Kopf ist nicht erforderlich.

Für ein Training reichen 4-5 Wiederholungen aus. Während der Julia-Übung dringt das Blut in den Körper des Penis ein und die Art der Bewegungen ist so, dass sein Abfluss verhindert wird.

Diese Methode zur männlichen Penisvergrößerung hat sich seit langem als sehr erfolgreich erwiesen.

Verriegelung

Locking ist das Verschließen des Penis mit Klemmen, bei dem der Blutzugang zu den äußeren Venen unterbrochen wird. Nur die inneren Arterien werden ernährt, wodurch der Penis sowohl in einem ruhigen als auch in einem erregten Zustand zunimmt.

Für diejenigen, die gerade mit dem Campen beginnen, sind nicht mehr als 10 Minuten für ein Training vorgesehen. Als nächstes ist es notwendig, eine kleine Massage des Penis durchzuführen.

Wenn während des Trainings Schmerzen, Brennen, Unbehagen, Kribbeln auftreten und sich die Farbe der Kopfhaut ändert, sollten Sie die Klemmen sofort entfernen. In anderen Fällen wird empfohlen, weiche Pads darunter einzulegen, um Verletzungen zu vermeiden.

Kegel-Komplex

Eine Reihe von Kegel-Übungen ist am besten als Training für die Muskeln der weiblichen Vagina bekannt. Es wird jedoch auch für Männer nützlich sein, die große Würde haben möchten, da die Übungen darauf abzielen, die tiefen Muskeln des Steißbeins und des Schambereichs zu stimulieren.

HINWEIS! Sie können die Arbeit dieser Muskeln spüren, indem Sie Ihren Urin einige Sekunden lang anhalten.

Der Komplex selbst läuft auf abwechselnde Muskelkontraktion und -entspannung für 30 Sekunden hinaus und verweilt in jedem Zustand für 2-4-6 Sekunden. Mit der Zeit kannst du deine Trainingszeit erhöhen, sowie das Tempo verlangsamen – je langsamer die Muskelanspannung auftritt, desto besser ist sie zu spüren.

Nach dem Komplex wird empfohlen, eine Pause einzulegen und die Muskeln vollständig zu entspannen.

Verlängerung

Durch das Dehnen können Sie den Kopf, die Länge und den Durchmesser des Penis vergrößern. Es gibt viele Variationen dieses Trainings, die von Armbewegungen mit geringer Intensität bis zur Verwendung spezieller Geräte reichen.

Die Hauptsache ist, Intensität, Trainingsdauer und Tempo schrittweise zu erhöhen, Schmerzen zu vermeiden und keine plötzlichen Bewegungen zu machen. Jeder sollte mit langsamen, sanften Bewegungen beginnen, und erst dann können Sie die Belastung erhöhen und dabei ständig auf Ihre Gefühle hören.

Dehnungsregeln:

• beginnt mit 20 Schlägen bei 0-40% Erektionen;
• verlängern Sie den Penis, indem Sie den Druck alle 2 Sekunden lösen;
• den Komplex für 5 Minuten oder bis zu 40-50 Ansätze fortsetzen;
• Kombiniere Stretching mit Atemübungen.

Vor dem Dehnen wird eine warme Dusche empfohlen, die hilft, das Gewebe zu erwärmen und das Verletzungsrisiko zu verringern.

Taoistische Übungen

Dies ist ein Komplex, der Atemübungen und Meditation kombiniert. Die Übung beginnt mit der Ausgangsposition – Füße schulterbreit auseinander. Als nächstes müssen Sie den Mittelfinger auf die Aussparung im Schädel drücken und im Kreis massieren, wobei Sie auf die Atmung achten müssen.

WICHTIG! Sie müssen langsam durch die Nase einatmen und durch den Mund ausatmen.

Danach ist es notwendig, die Beckenmuskulatur für 10-15 Sekunden zurückzuziehen. Es wird empfohlen, einen solchen Komplex 21 Mal zu wiederholen.

Die Ergebnisse der Technik hängen von individuellen Eigenschaften ab: genau wie im Fitnessstudio. Einige schaffen es, in ein paar Monaten eine gute Wirkung zu erzielen, während andere erst nach einem Jahr und nur 0, 5 cm eine Zunahme des Penis bemerken.

Getränk

Normales Backpulver kann bei der Arbeit an den Parametern des Penis zu Hause helfen. Es wird nur 1 Teelöffel Soda in warmem Wasser aufgelöst - diese Zusammensetzung wird für Penisbäder verwendet.

Der Penis sollte eine Stunde vor dem beabsichtigten Geschlechtsverkehr 10 Minuten lang in einen Behälter mit in Wasser gelöster Soda getaucht werden. Zu diesem Zeitpunkt erhöht sich die Durchblutung, was zu einer besseren und qualitativ hochwertigen Erektion beiträgt.

WICHTIG! Diese Methode kann nur in Notfällen und nicht zu oft angewendet werden. Sodabäder können Verbrennungen auf der empfindlichen Haut des Penis verursachen.

Trotz der Popularität dieser Methode hat sie keine wissenschaftliche Begründung. Viele Experten halten diese Technik für absurd und sogar gefährlich, da das Zweifelsthema „Guru" äußerst lächerlich klingt: Soda stärkt die karmische Verbindung des Menschen mit den Kräften der Natur – Feuer, Wasser, Erde und Luft.

Denjenigen, die diese Methode befürworten, wird empfohlen, wie folgt vorzugehen:

• in einem Glas Wasser auflösen 0, 5 TL. Getränk;
• gießen Sie nach Wasserbehandlungen den Penis mit einer gebrauchsfertigen Lösung;
• tränken Sie den Penis mit feuchten Tüchern.

Die Technik wird nicht die erwartete Wirkung erzielen, kann aber zu Reizungen, Juckreiz und Gewebeverbrennungen führen. Ärzte empfehlen daher, nicht an solche rücksichtslosen Methoden zu glauben und zu Hause auf rationalere Penisvergrößerungstechniken zurückzugreifen.

Sicherheitsmaßnahmen

Penisvergrößerungstechniken kommen nur vor, wenn der Mann keine Kontraindikationen für solche Experimente hat. Zu den Kontraindikationen gehören:

• psychische Störungen;
• Haut- und Geschlechtskrankheiten;
• Entzündung und Infektion der Beckenregion.

Meinung der Ärzte

Experten sind sich größtenteils sicher, dass es unter all den verrückten Möglichkeiten, einen Penis zu Hause zu vergrößern, diejenigen gibt, die Aufmerksamkeit verdienen. Dazu gehören die Verwendung einer Pumpe und eine Reihe von Kegel-Übungen.

In der medizinischen Praxis sprechen wir nur bei Pathologien von der geringen Größe des Penis. In anderen Fällen handelt es sich um individuelle Parameter, die nicht immer den von der Gesellschaft auferlegten Normen entsprechen.

Es lohnt sich, sich nur dann Gedanken über die Größe des Penis zu machen, wenn angeborene Pathologien vorliegen, die sein normales Wachstum verhindern, sowie wenn Defekte nach Verletzungen und Krankheiten vorliegen. In anderen Fällen sollte man lieber das psychologische Problem lösen und nicht für gesellschaftlich auferlegte Stereotypen kämpfen.

Viele Produkte sowohl zur äußerlichen Anwendung (Cremes, Salben, Lotionen) als auch zur inneren Anwendung (Nahrungsergänzungsmittel) haben sich nicht als zuverlässig, sicher und wirksam erwiesen. Die meisten von ihnen sind nur dank guter Werbekampagnen gefragt, für die die Autoren der Medikamente keine Kosten gescheut haben.

Derzeit ist nur ein Verfahren bekannt, um dem Organ eine normale Form und Größe zu geben - eine Operation, die mit einem hohen Sitz des Hodensacks an der Penisstange durchgeführt wird. In diesem Fall ist es teilweise abgelöst, wodurch ein Teil des Penis freigelegt wird.